吃完大餐后怎么防止发胖？！这五招「体态急救」让热量不会被吸收进去～

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圣诞、新年连假，将迎来一大堆食物，更不用说被长辈塞到不行的食物～吃了一堆热量，该怎么补救不复胖呢！赶快看看吧～

过完年，想要继续发懒但不想发胖！宅家、久坐「享瘦人生」就靠这五个小习惯！

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