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剥皮鱼食谱|陈皮豆酱蒸剥皮鱼

频道:生活资讯 日期: 浏览:1040

剥皮鱼又名「木棉」,沙孟,其实是同一类别的。以前是穷人食而家反而贵吃了,因为这种海鱼只有野生不能人工养值所以买少见少,遇到便要好好真惜,大的,中的,小的可遇不可求

製作时间: 30分钟内份量人数: 3-4人

食材中沙孟 4条陈皮 1瓣揽角 少许豆酱 一茶匙仁稔 1粒油 适量胡椒 少许塩 少许

作法:1 :

在鱼肚内揸胡椒粉及塩略腌3 : 将陈皮用水浸软(陈皮水留用)陈皮切丝,揽角切碎铺上鱼身4 : 最后加上至酱淋上陈皮水,大火蒸15分钟5 : 取出倒走蒸出来的鱼汁,拨上滚油便可上桌享用

- 食谱来源 : https://cook1cook.com/recipe/55955- 发掘更多美食 : https://cook1cook.com

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